פרטי הקהילה הקהילה לכל המדוושים בשטח, בכביש, בעיר (ובחדרים ממוזגים...). אחרי הכל, החיים זה כמו אופניים - אם קל לכם מדי, סימן שאתם בירידה... ניתן להעלות תמונות, וידאו ומוזיקה באופן חופשי לגלריה של הקהילה. תכנים מעניינים יתקבלו בברכה .... ספורט וכושר
31/10/09 11:05 2
דירוג:
אתמול והיום לא יכולתי לרכב הכל מוצף וכל השבילים טובעניים.
בימים כאלה אם יוצאת לרגע שמש אני יכול לרכב רק ב"דרך נוף כרמל שהוא שביל לבן רחב וסביר לרכיבה בתנאים רטובים.
מי מכיר עוד שבילים שגם בחורף אפשר לרכב בהם בנחת?
ולא, אל תשלחו אותי למדבר :-)
-- http://cycling.cafe.mouse.co.il/ מנהל קהילת אופניים
31/10/09 12:50 1
דירוג:
השאלה היא מה המטרה.
אם המטרה היא לשמור על כושר רכיבה או כושר בכלל אפשר למצוא כל מיני קריטריומים או לעשות ספינינג.
אם המטרה היא לרכב בטבע אז אכן דרכי כורכר בהם אנו משופעים זה הרע במיעוטו.
אני אישית לא אוהב את זה.
מעדיף לחכות להתהדקות השבילים ובינתיים לתת לכרס לתפוח...
בכל מקרה, השמועות אומרות שצפונית לנחל אלכסנדר יש שבילים שמובילים עד חדרה והם כולם עבירים היטב בחורף.
שילוב של כורכר ומעט חול ים.
כמו-כן, יש את המסלול המצוקי צפונית למכמורת שבקיץ הוא בלתי עביר בעליל בשל מלכודות חול אולם בחורף הופך אפשרי.
-- מתחילים בכל הכוח ולאט לאט מגבירים
31/10/09 16:39 2
דירוג:
יורדים דרומה....
ובנתיים לא כ"כ דרום גם מספיק
שישי רכבתי בגבעות כור כר של גבר עם
היום הסינגל בבארי יבש כמו בקיץ !
-- אף אחד לא זוכר מי היה מקום שני...... WORK TO EAT, EAT TO LIVE, LIVE TO BIKE
31/10/09 18:16 1
דירוג:
השבת ירדתי לחניה ועשיתי סינגל של שעתיים על הטריינר
לא ממש מספק אבל סבבה בשביל לשמור על כושר ואל תשכחו שבשבוע הבא - הקפת מכנרת
-- כל קילומטר שעברת הוא עוד אחד שכבשת בדרך אל היעד
31/10/09 19:20 1
דירוג:
דרך נוף יער קרית אתא - אלון הגליל. שבילי ציפורי וגבעות ריש לקיש.
צור קשר עם מרכז השטח באלון הגליל....
בגדול: רוב דרכי הנוף של קק"ל עבירות בחורף.
דני
31/10/09 20:01 0
דירוג:
השמועות על צפון נחל אלכסנדר ומצוקי מכמורת-אולגה נכונות ביותר.
זה מסלול הבית שלי מעכשיו ועד מרץ-אפריל.
הנה מסלול דרך יער חדרה שהופך רכיב בכיף לאחר הגשמים:
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=ffygzqabyqynlntr צירפתי תמונות מסלול 50 ק"מ יער חדרה ו - 75 ק"מ מצוקי מכמורת בחיבור לטיילת נתניה.
עקב מגוריי בכפר-יונה, המסלולים מעגליים ויוצאים ומסתיימים בביתי.
ניתן לפנות אלי לייעוץ מסלולים חופשי !
כינויי septAA בתפוז
או לאימייל septAA@gmail.com
או להשאיר לי הודעה בבלוג
http://blog.tapuz.co.il/septAA
צטט: שחר חברוני 2009-10-31 12:50:56
השאלה היא מה המטרה.
אם המטרה היא לשמור על כושר רכיבה או כושר בכלל אפשר למצוא כל מיני קריטריומים או לעשות ספינינג.
אם המטרה היא לרכב בטבע אז אכן דרכי כורכר בהם אנו משופעים זה הרע במיעוטו.
אני אישית לא אוהב את זה.
מעדיף לחכות להתהדקות השבילים ובינתיים לתת לכרס לתפוח...
בכל מקרה, השמועות אומרות שצפונית לנחל אלכסנדר יש שבילים שמובילים עד חדרה והם כולם עבירים היטב בחורף.
שילוב של כורכר ומעט חול ים.
כמו-כן, יש את המסלול המצוקי צפונית למכמורת שבקיץ הוא בלתי עביר בעליל בשל מלכודות חול אולם בחורף הופך אפשרי.
קבצים מצורפים -- "רכיבת שחרור" - הדרכת טיולי אופני הרים
31/10/09 21:23 0
דירוג:
השבילים הלבנים שסביב נחל כסלון, הר כרמילה, גם כן רכיבים
לעומת זאת , שנה שעברה נתקענו בבוץ נורא דביק באזור של יער אשתאול, יצאנו משם בקושי רב אל הכביש הכי קרוב שראינו
-- גלעד מחכה לנו למה אנחנו מחכים ?
31/10/09 22:34 0
דירוג:
יואב הבעיה היא איך עושים את המסלול הזה מהבית בלי לעבור בבוץ.
בקובץ ששלחת יש את מזרח אלכסנדר שהוא בלתי עביר לאחר גשמים עזים לפחות בהיבט הבוץ.
האם יש לך רעיון איך מתחברים לשם מכיוון קרית השרון בדרך "סטרילית" ?
חורף שעבר עשיתי זאת דרך מקבילה לרכבת, זה היה הרע במיעוטו אולם את אמצע הדרך חסם "אגם" אותו יכולתי לעקוף רק דרך פסי הרכבת המפחידים..
זה כל כך מבעס כשאי אפשר לרכוב, מבחינתי האופניים שלי עשויות מסוכר, אני לא סובל לנקות מהם בוץ ולכן נמנע מרכיבה.
מצד שני, רצתי היום לראשונה אחרי שנים כדי לשמור על כושר.
אין מה לעשות, שום דבר לא מיצר סיבולת לב ריאה במהירות וביעילות כמו ריצה.
-- מתחילים בכל הכוח ולאט לאט מגבירים
31/10/09 22:35 0
דירוג:
צטט: mussa 2009-10-31 16:39:22
יורדים דרומה....
ובנתיים לא כ"כ דרום גם מספיק
שישי רכבתי בגבעות כור כר של גבר עם
היום הסינגל בבארי יבש כמו בקיץ !
תגיד מוסה,
איך היה גברעם מבחינת בוץ ?
הייתי אמור לרכוב שם שישי זה והתפנקתי.
-- מתחילים בכל הכוח ולאט לאט מגבירים
1/11/09 11:24 0
דירוג:
אני מקפידה לעשות ספינינג פעם בשבוע בכל השנה.
זה שומר על כושר בסיסי לאופניים
(אני עושה גם דברים אחרים - טניס, משקולות, אירובי מסוגים אחרים, הליכות)..
אגב, חגי, דרך נוף הכרמל באמת יכולה להיות יעד נחמד לטיול הקהילה.
פעמיים עשינו את זה בלילה בשנתיים האחרונות.
אפשר גם ביום...(עדיף)
-- www.immunities.co.il יועץ בניהול סיכוני מט"ח וריבית
1/11/09 15:00 0
דירוג:
צטט: מרי 2009-11-01 11:24:51
אני מקפידה לעשות ספינינג פעם בשבוע בכל השנה.
זה שומר על כושר בסיסי לאופניים
(אני עושה גם דברים אחרים - טניס, משקולות, אירובי מסוגים אחרים, הליכות)..
אגב, חגי, דרך נוף הכרמל באמת יכולה להיות יעד נחמד לטיול הקהילה.
פעמיים עשינו את זה בלילה בשנתיים האחרונות.
אפשר גם ביום...(עדיף)
ביום נוף כרמל משעמםםם
אבל כשיהיה גשום ורטוב ואי אפשר יהיה לרכב אז יכול להתאים מאוד.
-- http://cycling.cafe.mouse.co.il/ מנהל קהילת אופניים
4/11/09 20:00 0
דירוג:
שחר (שם יפה - כמו בני הבכור) - קבל את מסלול הלהיט של החורף.
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=uxxcqlazdzofxarg עשיתי אותו ביום שני בסופת גשם ורוח קיצונית, עשיתי אותו הבוקר (רביעי) בשמש מדהימה ובינות לשלוליות, ואעשה אותו מחר עם אורח.
לגבי התחברות מכיוון קרית השרון, אני ממליץ להגיע אל הקריטריום, להמשיך דרך נווה איתמר עד הר הזבל - משם יש שביל כורכר (האמת שיש מספר שבילים מקבילים) צפונה עד כביש כפר-ידידיה / אביחיל. משם אני ממליץ לפנות ימינה על הכביש לכיוון הדר-עם ולהתחבר למסלול שלי.
בהצלחה !
יואב
צטט: שחר חברוני 2009-10-31 22:34:29
יואב הבעיה היא איך עושים את המסלול הזה מהבית בלי לעבור בבוץ.
בקובץ ששלחת יש את מזרח אלכסנדר שהוא בלתי עביר לאחר גשמים עזים לפחות בהיבט הבוץ.
האם יש לך רעיון איך מתחברים לשם מכיוון קרית השרון בדרך "סטרילית" ?
חורף שעבר עשיתי זאת דרך מקבילה לרכבת, זה היה הרע במיעוטו אולם את אמצע הדרך חסם "אגם" אותו יכולתי לעקוף רק דרך פסי הרכבת המפחידים..
זה כל כך מבעס כשאי אפשר לרכוב, מבחינתי האופניים שלי עשויות מסוכר, אני לא סובל לנקות מהם בוץ ולכן נמנע מרכיבה.
מצד שני, רצתי היום לראשונה אחרי שנים כדי לשמור על כושר.
אין מה לעשות, שום דבר לא מיצר סיבולת לב ריאה במהירות וביעילות כמו ריצה.
-- "רכיבת שחרור" - הדרכת טיולי אופני הרים
5/11/09 10:46 0
דירוג:
כל אזור הרכיבה של מבואות ירושליים רכיבים לא רק שבילי הכורכר רכיבים ,גם במקומות שיש הפרשי גובה יפים כמו פארק קנדה
או פארק בריטניה , דרומה משם מתחיל קו הבצורת והממטרים שם דלילים ,כך שכל השטח שמדרום לקו קרית-גת-- תרקומיא
והשטח שמדרום לקו צור-הדסה -- צומת האלה.
אני רכבתי אתמול בלילה טיול הכנה לטיול שאני מתכנן ל-13/11 , ולהפתעתי שביל הפטרולים היה ברובו יבש ומעט שלוליות שניתן
לעקוף בקלות. גם הדרך חזרה בנחל זנוח המסלול הירוק שמוביל לרמת בית שמש היה יבש ורכיב.
11/11/09 22:14 2
דירוג:
השיטה הקלה לרכיבת סינגלים בחורף:
1. בזמן פרק הגשם: מומלץ לצפות בסרטי רכיבה טובים לשמירה על המוטיבציה.
2. בסיום פרק הגשם: להמתין יום אחד, ואז לצאת לסינגלים ולהינות מתנאים אידאלים.
3. לרכוב עד לפרק הגשם הבא- בד"כ יהיו לפחות 10 ימים של כיף.
4. בפרק הגשם הבא: לחזור לסעיף 1.
חוץ מזה- על איזה חורף אתם מדברים ?! זה ישראל פה, הלו?
קבצים מצורפים
15/11/09 10:23 0
דירוג:
ביום שישי רכבנו באזור יער להב ויער דביר
חשבתי שזה מספיק דרומה כדי לא לפחד מתחזית של "סיכוי לגשם מקומי".
אבל...
תראו את העננים...
והם הורידו עלינו כמה דקות של גשם לתפארת...
מזל שזה היה קצר.
אבל לא ויתרנו על אתר החלמוניות בסוף ורק אחרי זה ברחנו לרכבים
פה הגלריה כולה: http://www.groopy.co.il/GalleryInfo.aspx?gaid=17250 קבצים מצורפים -- www.immunities.co.il יועץ בניהול סיכוני מט"ח וריבית
צפיה בעמוד הדיון: כל הגולשים
הוספת תגובה לדיון: חברים , ללא ניהול קהילתי