עדכונים מעכבר העיר אונליין >
    cafe is going down
    ';

    פרטי קהילה

    מסביב לעולם

    אוהבים לטייל ? מסעות ארוכים או סופ"ש קצרים של תרבות ? חוויתם חוויות מיוחדות, נחשפתם לתרבויות שונות, מקומות ואנשים מיוחדים ? רוצים לשמוע על חברות התעופה הטובות ביותר ? באיזה נמל תעופה לא להשאר לילה ? ואיפה המסעדה הטובה ביותר בטנזניה בפריז או באיסטנבול ? יש לכם סיפורים שאלות וצורך להתייעץ בנושאים אלו ? לשם כך הקמנו את קהילת מסביב לעולם.   אנחנו כאן כדי לסייע לנוסעים המחפשים אינפורמציה וטיפים מיד ראשונה ולחלוק חוויות יוצאות דופן ממסעות וטיולים, אם בעקבות מפגש עם אנשים שונים, אירועים מיוחדים, מוזיאונים, מסעדות, בתי מלון, מקומות יחודיים, חיבור לטבע, מדבריות, שלגים וקרחונים, ג'ונגלים, איים, נופים, טיולי פאר, דת, אתגרים / טיולי אקסטרים, עולם הולך ונעלם ועוד...

    טיולים ותיירות

    חברים בקהילה (2868)

    לולה של היום
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין
    רינת אגרנט
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין
    forte nina
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין
    נגעת בצמרות ...
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין
    שמואליק
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין
    שטוטית
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין
    cassiopeia
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין
    qi
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין
    צבי קירשטיין
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין
    amnonti
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין
    friend :)
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין
    חנה וייס
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין

    נופש עם משמעות רוחנית

    21/4/11 18:43
    0
    דרג את התוכן:
    2011-04-24 07:27:15
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין

    נופש רוחני / רחל בר-יוסף-דדון, פסיכולוגית קלינית

     

    האם אפשר לגרום לחופש להיות משמעותי מבחינה רוחנית ונפשית? רחל בר-יוסף-דדון מציעה דרכים להפוך את הנופש למוצלח יותר ולבעל משמעות רוחנית ונפשית חשובה.
     

     

    אביב עכשיו, פסח – כולם כמעט רוצים לצאת לנופש. חלק יוצאים לבילוי בחיק הטבע קרוב לבית, וחלק – יוצאים ממש לבית-מלון, להתארח אצל קרובים, או לטיול בחו"ל.

    קודם כל אני מאחלת לכולכם שתיהנו מהחופש שלכם. כי אם מותר לגלות סוד קטן לכולנו: לא תמיד נהנים מחופש. לפעמים המקום שבו בחרנו לנפוש הוא לא משהו, לפעמים אנחנו לא מסתדרים עם מי שאנחנו נוסעים איתו, ולפעמים סתם חם מדי (ובאביב גם לפעמים קר מדי...). אז אני מקווה שאתם מכירים את עצמכם בקשר לנופש, ושתכננתם לעצמכם חופשה שמתאימה לכם: לא ארוכה מדי, ולא קצרה מדי. במקום שבאמת רציתם להיות בו, ובתנאים שטובים לכם. וכמובן – בהרכב החברתי ומשפחתי שטוב לכם. וששאר הגורמים שקובעים את איכות הנופש – גם הם ייפלו לכם על הצד הטוב, כי חלק מאיכות הנופש לא תמיד תלויה בנו.

    אבל היום אני לא רוצה לכתוב על התכנון המעשי של הנופש. היום אני רוצה לכתוב על הצד הרוחני של הנופש. רוחני, במובן של משמעות, של למידה, של הבנה של דברים חדשים שלא היו ידועים לנו קודם.

    כי בעיני, לפחות, חופש טוב הוא חופש שגורם לנו לחשוב אחרת על החיים שלנו. חופש שעוזר לנו, לפחות במעט, לשנות את תפיסות העולם שלנו. לשנות תוכניות אולי אפילו. להבין אחרת את היחסים שלנו עם הקרובים לנו. לרצות לעשות משהו אחרת. או אולי אפילו סתם לרצות לחשוב אחרת, למשל: לקבל יותר את חיינו. או לסלק מה שמיותר. או להתחיל התחלות חדשות.  

    מה בין מלון לאילת לבין כל השינויים הנפשיים-פנימיים-רוחניים האלו שאני כותבת עליהם? מה הקשר? תשאלו אותי. הרי  יש כאן בריכה, ואוכל, ושמש, וילדים קטנים לדאוג להם, או לפעמים ילדים יותר גדולים, או בני-זוג. ודרך לנסוע, במכונית. ופקקי תנועה – לפעמים. ורצון לחזור בשלום הביתה, עם כל העומס בכבישים והנהגים הלא-צפויים. אז איך אני יכולה להכניס כאן את הרוחניות והמשמעות שעליהן אני מדברת?

    טוב, אתם באמת צודקים. בנופש יש המון מרכיבים חומריים ומעשיים. אבל בשביל שהוא באמת יהיה נופש טוב כדאי לתת אפשרות לכניסה למרכיבים רוחניים ונפשיים.

    ואיך נותנים אפשרות לכניסה של מרכיבים רוחניים לנופש?

    קודם כל בונים את סדר היום של הנופש בצורה לא לחוצה מדי, כך שיהיה לכם זמן פשוט לא לעשות כלום. סתם, לשבת מול הנוף ולחשוב. לנוח. להרהר. לחלום. זה נשמע מובן מאליו שבנופש יש זמן פנוי כזה, אבל לפעמים הנופש כל-כך עמוס, שלא נשאר זמן סתם לחלום.

    עוד דלת אפשרית לכניסה של מרכיבים רוחניים לנופש היא חומר קריאה שאתם אוהבים. פשוט קחו איתכם לנופש ספר או מגזין או כל מה שבא לכם לקרוא, ושממש מושך אתכם. חומר קריאה כזה יעזור לכם להרהר הרהורים מעניינים ומשמעותיים.

    ועוד דלת שתיתן פתח לחוויות רוחניות ונפשיות היא האפשרות לשוחח ולהיות קרובים לבני-הזוג שלכם, לילדיכם, לחברים שלכם. שיחות משמעותיות במקומות יוצאי-דופן יכולות להוביל אתכם לחשיבה חדשה ואחרת.

    וכמובן, דלת נוספת שתפתח את הפתח לנופש רוחני יותר היא הדלת של התכנון הנכון, שעליה כתבתי בהתחלה: היכולת לבחור נופש היכן שמתאים לכם באמת, לכמה זמן שמתאים לכם באמת, ועם מי שמתאים לכם באמת. כשאנחנו מובילים את עצמנו לאן שמתאים לנו – יש סיכוי יותר טוב שיעברו עלינו חויות טובות ומיוחדות, שבעצמן יוצרות שינויים רוחניים ונפשיים.

    האם עזרתי לכם במשהו עד כאן?

    אני מאחלת לכם חופשה נעימה. אני חושבת על כל קרני השמש היפות שתראו, על קצף הגלים המרענן והקריר שתרגישו, ועל ההרים הכהים ומלאי ההוד – שאולי תלכו או תשבו מולכם.

    הרוחניות והמשמעות שעליהן אני כותבת – יגיעו אליכם במקומות המרגשים אליהם – אם רק תוכלו לפתוח להן כמה דלתות. בהצלחה!  

     


    מה אתם חושבים? מעתה קל יותר להוסיף תגובה. עוד...
     

    הוספת תגובה על "נופש עם משמעות רוחנית"

    נא להתחבר כדי להגיב.

    התחברות או הרשמה   

    22/4/11 11:41
    0
    דרג את התוכן:
    פורסם ב: 2011-04-22 11:41:53
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין
    ככ נכון זה בדיוק ההבדל אצלי בין נופש לטיול הקצב והתוכן תודה וחג שמח

    --
    "הקול שלך"
    24/4/11 07:27
    0
    דרג את התוכן:
    פורסם ב: 2011-04-24 07:27:15
    1. שלח הודעה
    2. אוף ליין
    3. אוף ליין

    צטט: רהיט פור יו 2011-04-22 11:41:53

    ככ נכון זה בדיוק ההבדל אצלי בין נופש לטיול הקצב והתוכן תודה וחג שמח

     

    תודה, נחמד לשמוע שקלעתי להרגשות של אחרים!


    --
    פסיכולוגית קלינית מנוסה, המתגוררת ועובדת באשדוד. מטפלת בילדים, נוער ומבוגרים, בטיפול אישי, זוגי ומשפחתי.
    טל.:08-8659590
    rachelbada@gmail.com


    ארעה שגיאה בזמן פרסום תגובתך. אנא בדקו את חיבור האינטרנט, או נסו לפרסם את התגובה בזמן מאוחר יותר. אם הבעיה נמשכת, נא צרו קשר עם מנהל באתר.
    /null/cdate#

    /null/text_64k_1#

    מה אתם חושבים? מעתה קל יותר להוסיף תגובה. עוד...
     

    הוספת תגובה על "נופש עם משמעות רוחנית"

    נא להתחבר כדי להגיב.

    התחברות או הרשמה