התנסיתי לראשונה ביעוץ הדדי, בקהילה של יזמות חברתית, אשר הקימהאישה מדהימה, סיגל רווה. אמא שלה , אביבה תירוש, היא מורתי המבריקה. הו...מתנות הקפה הזה
מהו יעוץ הדדי![]() עודכן ב30/11/2008 טכניקה שמתיחסת למצבים הרגשיים ומאפשרת לפרוק אותם דרך פורקן פיזי. מהו יעוץ הדדי להערכה מחדש (היעוץ ההדדי) ייעוץ להערכה מחדש הוא תהליך שבאמצעותו יכולים נשים וגברים מכל גיל ורקע ללמוד כיצד לתת ולקבל אחד מהשני סיוע יעיל, על מנת לשחרר את עצמם מחותמם של התנסויות מצוקה מן העבר. התיאוריה של הייעוץ מציעה מודל הממחיש כיצד יכולים היו להיראות יחסי הגומלין של האדם עם הזולת ועם סביבתו. התיאוריה מניחה שכל אדם נולד עם פוטנציאל אינטלקטואלי אדיר, התלהבות טבעית ואהבה, אלא שאצל המבוגרים, איכויות אלה נחסמו והוסתרו, כתוצאה מהתנסויות מצוקה מצטברות (פחד, פגיעה, אובדן, כאב, כעס, מבוכה וכדומה), אשר החלו משחר ילדותנו. כל אדם צעיר מסוגל להחלים באופן ספונטאני ממצוקה כזו, באמצעות השימוש בתהליך הטבעי של פורקן רגשי (בכי, רעד, זעם, צחוק וכדומה). אולם לרוב נקטע התהליך הטבעי הזה על ידי בני אדם בעלי כוונות טובות ("אל תבכי", "תהיה ילד גדול" וכדומה), אשר בטעות מזהים את הפורקן הרגשי (שהוא ההחלמה מהפגיעה) עם הפגיעה עצמה. כאשר מתרחש פורקן רגשי מספק, משתחרר האדם מדפוסי ההתנהגות והתחושה הנוקשים הנובעים מהפגיעה. הטבע הבסיסי של אהבה, שיתוף פעולה, אינטליגנציה והתלהבות, משתחרר אזי שוב לפעולה. אדם כזה נוטה להיות יותר יעיל בדאגה לענייניו ולענייני זולתו, ויהיה מסוגל לפעול ביתר הצלחה כנגד אי צדק. בתהליך השיקום והשימוש בתהליך הפורקן הטבעי, שני בני אדם חולקים זמן לפי תור, ומתחלפים ביניהם בתפקיד היועץ והנועץ. האדם המשמש כיועץ מקשיב, מושך את תשומת לבו של הנועץ החוצה, מרשה, מעודד ומסייע לפורקן רגשי. זה שפועל כנועץ, מדבר, פורק ומעריך מחדש. התהליך הולך ומשתפר עם רכישת הניסיון והעמקת הבטחון והאמון בין השניים. צביה ווקס מורה מוסמכת ליוגה, יעוץ הדדי, מדריכה בדמיון מונחה
וברוח זו..מוסיפה לכם שיר יפהיפה..בטח מוכר לכם
Thank you for hearing me Thank you for loving me Thank you for seeing me And for not leaving me Thank you for staying with me Thank you for not hurting me You are gentle with me Thanks for silence ... |
תגובות (12)
נא להתחבר כדי להגיב
התחברות או הרשמה
/null/text_64k_1#
עשיתי את הקורס הזה לפני המון שנים בתל אביב
זה ממש נהדר ועזר לי הרבה בחיים
בהצלחה
תודה
משתדלת..יש דרך ארוכה לעשות..
רק לומדת את השיטה הזאת, יש הרבה טובות....שגם מובילות להקשבה ..
שינוי הדפוסים זה הדבר הכי פחות קל..
תודה...
מעריצה אותי?
על מה?
כל אחד יכול לבחור..
מסכימה איתך נויתי
וכמוזציינתי
המאמר כתוב ע''י צביה ווקס
אני רק הבאתי אותו לכאן,
תודה לך אישה יקרה
את עושה עבודה נהדרת.
אני מעריצה אותך.
א.*
כל צעד של מודעות, כל קרבה אוהבת אנושית יש בה ריפוי מבורך!!!
ואת מתארת צעדים כאלה נהדרים-תודה ששיתפת!!
שלום לי את..
אכן אנושי..
זה מה שמרגיש לי כל מפגש, רובנו עוברים תהליכים דומים בחיים..
תודה לך
היי שירלי!
כיף שבאת להתרענן..יודעת שאת עסוקה
כמה נכון מה שאת אומרת..
הכל היה יכול להיות אחרת..
אבל כבר לפניי אמרו..
''אם מאמינים שאנו יכולים לקלקל..למה לא להאמין שאפשר לתקן'' מדברי רבי נחמן..
אז
יש תקוה
אם רק נרצה..ואת..בין אלה שעוסקים במלאכה הזאת, לעזור לאנשים לרפא פצעים..לפרוק..להרגיע
חיבוק שירלי..
כן, כמובן האסיסטנטיות הם חלק חשוב במפגשים שלנו, כל אחד תורם לאיכות הקבוצה :-)
וזוי רק ההתחלה..של הדרך שהולכים בה.
תודה שבאת..
הכל היה יכול להראות אחרת, ובטח יותר טוב - אם יותר אנשים היו מסוגלים ל ה ק ש י ב . לתת כבוד לזולת, לשמוע מה יש לאחר להגיד, ולא לבוא ממקום של "אני היודע" ו"כל השאר לא מעניין אותי".
את כותבת על היכולת הטבעית המוּלדת, שנראה לי שבאמת הולכת ונכחדת בחברה שהופכת להיות מנוכרת. לא שאין קשר בין בני אדם, אבל הקשר הזה מושתת יותר על שתלטנות, וכחנות, כוחנות ופחות על כבוד הדדי.
מקווה שהדברים שכתבת יגיעו להרבה אנשים ואולי גם יגעו בהם...
אה, ותודה על השיר המקסים ( :
מצטרפת לכל מילה. חווה חוויה נהדרת עם הקבוצה שלנו ועם אביבה, לילך וסמדר.
תודה לכן. ותודה לסיגל רווה שהביאה אותנו עד הלום. מתנה לחיים.