עדכונים מעכבר העיר אונליין >
    cafe is going down
    ';

    מיסטיקה ושאר ירקות

    מיסטיקה על קצה המזלג
    אין מקריות, ואמנם הכל צפוי אבל הרשות תמיד נתונה...

    ארבע יסודות ומה הם אומרים לי

    48 תגובות   יום שישי , 30/1/09, 12:45


    ארבע היסודות  

     העולם בנוי מארבע יסודות עקריים:

    יסוד האש, שהוא היסוד האנרגטי,התוסס והמחייה.

     יסוד האויר, שהוא היסוד המחשבתי לוגי,אנליטי הוא גם הכוח ההורס

     יסוד האדמה, שהוא היסוד החומרי מעשי,והוא הכוח המשמר.

     ויסוד המים שהוא היסוד הרגשי אמוציונאלי דמיוני.

    אפשר בעזרת מדיטציה לנסות לקבל מסרים מארבעת היסודות ולראות אם קיים חוסר איזון או ,גם אם הכל מאוזן הרי פעמים ישנם צדדים שיש לשים עליהם דגש ולחזקם בתקופה מסויימת.

     

    את המדיטציה נתחיל בהרפיה, נשב או נשכב בעיניים עצומות, נרפה את הגוף על ידי כיווץ ושחרור השרירים, מכפות הרגליים ועד הקרקפת באיטיות.

     לאחר שעברנו על כל שרירי הגוף נדמין את עצמנו במקום שקט, בשלווה ובנחת.וניתן לרגיעה הגופנית להרגיע גם את המחשבות. 

     נעלה בדמיונינו מדורה , להבות אש , נביט באש הבוערת  בלהבות המיטמרות למעלה, ננסה להיות חלק מאש אשר אינה שורפת אותנו, אלא רק מחזקת אותנו וניתן כמה רגעים למסר כלשהו לעלות מתוך הלבות, , המסר יכול לעלות בתמונה, בקול בצבע, או בכל צורה שהיא, אל לנו לשפוט את המסר האם הוא מוצא חן בעיננו , רק להקשיב לראות להרגיש, בלי לנסות לנתח.

    אחרי כמה רגעים נניח למדורה לכבות לאט לאט. ונודה על מה שקיבלנו.

     

    כעת,בדמיון, נתחיל להתחבר לאדמה אשר עליה אנו יושבים, לעפר לרגבים, לסלעים שמסביב, נדמיין שאנו אוחזים בגושי אדמה או חול בין אצבעותינו, נריח את האדמה, נשכב עליה חשופה ללא כל עשב או שיח חוצץ.ונקשיב, נקשיב למסר שיש ליסוד האדמה להעביר לנו, ושוב המסר יכול להיות בצבעים תמונות, קולות , ריחות.. נאזין לאדמה כמו אינדיאני המקשיב לאדמה כאשר אוזן אחת מוצמדת לקרקע, ונשהה כך כמה רגעים. ושוב בלי לשפוט או לנתח.נקום מהאדמה ונעבור ליסוד הבא.

     

      נשב ונתחיל להיות מודעים לרוח הנושבת אויר האופף אותנו, מנשב מעיף את השער . נחוש את התחושה של הרוח על העור, על הפנים, ונאזין לרוח, לשירה שלה, לתמונות שהיא יוצרת בעננים, לדמויות שזרימת האויר מציירת. נביט ברוח נקבל את המסרים ממנה, ורק נקשיב בלא ניתוח או שיפוט.

    ולאחר מכן הרוח שוקטת,אנו מודים לה וממשיכם ליסוד הבא.

     

     אנו מתחילים לראות מעין או נחל זורם, אנו בוחנים את עומק המיים, את הזרימה את המערבולות אם יש כאילו, את טמפרטורת המים ומקשיבים מביטים האם למים יש מסר אלינו.. מהו המסר , אנו מקבלים אך לא שופטים. רק מקבלים 

    לאחר שעברנו את ארבעת היסודות אנו חוזרים לגוף למציאות לחדר בו אנו יושבים רושמים על נייר את המסרים מכל ארבעת היסודות, ומנסים לחשוב כיצד לישמם ואיך הם מתקשרים לחיינו היום .

    בהצלחה   
    דרג את התוכן:

      תגובות (48)

      נא להתחבר כדי להגיב

      התחברות או הרשמה   

      סדר התגובות :
      ארעה שגיאה בזמן פרסום תגובתך. אנא בדקו את חיבור האינטרנט, או נסו לפרסם את התגובה בזמן מאוחר יותר. אם הבעיה נמשכת, נא צרו קשר עם מנהל באתר.
      /null/cdate#

      /null/text_64k_1#

      RSS
        15/4/09 12:25:

      אני בדיוק מתכננת סדרת שיעורים על ארבעת היסודות והגעתי דרך גוגל לכאן. אנסה זאת עם תלמידיי..
        16/2/09 18:09:

        16/2/09 17:15:

      צטט: ככו 2009-02-16 12:52:57


      מעניין נהנתי לקרוא.

       אני מיסוד האש

       

      תודה רבה, גם אני מהאש

        16/2/09 12:52:


      מעניין נהנתי לקרוא.

       אני מיסוד האש

      צטט: באבס 2009-02-07 21:41:48


      כלהחיים שלי זה סביב ארבעת האלמנטים. מנתחת כל דבר איתם. המדיטציה הזו היא פשוט רעיון מקסים. איישם אותו גם למטופלים שלי וגם לתלמידים שלי.

      תודה אמנית.. כל פעם שמסתכלת על התמונות שלך, מתרגשת מחדש...

      תודה רבה גם לך

      שמחה שתעשי שימוש במדיטציה. אשמח לשמוע רשמים

      דורית

       

        7/2/09 21:41:


      כלהחיים שלי זה סביב ארבעת האלמנטים. מנתחת כל דבר איתם. המדיטציה הזו היא פשוט רעיון מקסים. איישם אותו גם למטופלים שלי וגם לתלמידים שלי.

      תודה אמנית.. כל פעם שמסתכלת על התמונות שלך, מתרגשת מחדש...

      צטט: רומי שנהר 2009-02-04 15:25:49

       

      מקסים.

      תודה,

      הילה

       

       


      תודה הילה
        4/2/09 15:25:

       

      מקסים.

      תודה,

      הילה

      צטט: הילה סגולה 2009-02-01 08:00:50

      את כותבת נהדר ומעשירה כל כך

      תודה יקירה *

       

      תודה רבה לך 

      שבוע טוב

        1/2/09 08:00:

      את כותבת נהדר ומעשירה כל כך

      תודה יקירה *

        31/1/09 19:09:

      צטט: debie30 2009-01-31 18:53:48


      תודה,

      מעניין לנסות.

      האם משיכה מוקדמת לאחד היסודות

      אינה מפריעה להתחברות?

      לא אמור להפריע

       

        31/1/09 18:53:


      תודה,

      מעניין לנסות.

      האם משיכה מוקדמת לאחד היסודות

      אינה מפריעה להתחברות?

        31/1/09 15:01:

      צטט: בן טוב 2009-01-31 13:05:59


      תרגיל מעולה. תודה.

      תודה לך בן

       

        31/1/09 15:00:

      צטט: חבצלת בעיר 2009-01-31 11:01:03

      גם כאן ,

      הסוד הוא בעשייהחיוך

      בהקשבה.

      תודה.

      הקשבה.... זה בדיוק הסוד.

       

        31/1/09 15:00:

      צטט: מירי אומידי פולני 2009-01-31 03:55:54

      תודה על התרגיל הנפלא

      ותרשי לי לצטט מדען

      יפני אם אני לא טועה

      שעשה בדיקה מדעית 

      על מים הקפיא אותם 

      וכאשר אמר מילות אהבה

      ושלום המים הפכו לגבישים

      מדהימים ביופיים וכאשר

      אמר מילות שנאה הגבישים

      הפכו למכוערים וחסרי צורה,

      ומכיוון שגופנו מורכב מ-70%

      מים חישבו מה מילים טובות 

      ותחושה מרגיעה עושים 

      לגופנו ונפשינו

       

      תודה רבה לך על התוספת המעניינת.

      שבת שלום

        31/1/09 14:59:

      צטט: pinkason1 2009-01-31 00:11:36

       אהבתי שבת שלום

      תודה רבה, שבת שלום גם לך

       

        31/1/09 13:05:

      תרגיל מעולה. תודה.
        31/1/09 11:01:

      גם כאן ,

      הסוד הוא בעשייהחיוך

      בהקשבה.

      תודה.

      תודה על התרגיל הנפלא

      ותרשי לי לצטט מדען

      יפני אם אני לא טועה

      שעשה בדיקה מדעית 

      על מים הקפיא אותם 

      וכאשר אמר מילות אהבה

      ושלום המים הפכו לגבישים

      מדהימים ביופיים וכאשר

      אמר מילות שנאה הגבישים

      הפכו למכוערים וחסרי צורה,

      ומכיוון שגופנו מורכב מ-70%

      מים חישבו מה מילים טובות 

      ותחושה מרגיעה עושים 

      לגופנו ונפשינו

        31/1/09 00:11:

       אהבתי שבת שלום

        30/1/09 22:16:

      צטט: עירד לוכד הנחשים 2009-01-30 22:11:07


      יפה כתבת

      חיוך

       

        30/1/09 22:16:

      צטט: דסיקה 2009-01-30 21:29:26


      תובנות שצריך לזכור

      תודה ושבת שלום*

      הכל כתוב פה,

      תודה לך

       

        30/1/09 22:15:

      צטט: גגו 2 2009-01-30 21:12:27

      אני בטוח אנסה

       

       

      נשמח לשמוע
        30/1/09 22:15:

      צטט: 7777777777777 2009-01-30 20:59:10


      *

      אהבתי תודה רבה לך שבת שלום תבורכי בבריאה.

      תודה לך, ברכה גם לך

       

        30/1/09 22:15:

      צטט: angelina 2009-01-30 20:57:08

      תובנות נפלאות*

      שבת נפלאהנשיקה

      תודה רבה, שבת נהדרת גם לך

       

        30/1/09 22:14:

      צטט: הוזה דעות 2009-01-30 20:10:58

      מקסים

      מאלף

      תודה לך

      חיוך

       

        30/1/09 22:14:

      צטט: רפאלה 2009-01-30 19:43:53

      דורית יקירתי..

      אין..אין..אין

      עליך.

      רוצה להדפיס את כל הפוסטים שלך.

      כל כך הרבה תובנות ניתן ללמוד ולקבל ממך.

      רפאלה*

       

      תודה לך רפאלה יקרה... שמחה לתת מהידע שלי

        30/1/09 22:13:

      צטט: buzz web 2.0 2009-01-30 17:20:45

      היי ...אני כמעט מצליח לשמוע אותך...אבל בעצם למה לא ? יש פה אפשרות להעלות קבצים של אודיו...שלא לדבר על וידאו...מה דעתך ? אני מוכן לעזור בפרויקט הזה ...

      בעזז

      שיווק ומיתוג אישי

      ואללה לא חשבתי על זה...

       

        30/1/09 22:13:

      צטט: flower45 2009-01-30 16:12:58


      מעניין......נהניתי לקרוא.

      ידוע לי שזרימת מים היא הדבר המונוטוני ביותר בטבע

      ומומלץ לעשות מדיטציה מולה.

      סוף שבוע נהדר.

       

      תודה לך על התוספת

        30/1/09 22:12:

      צטט: aviev2 2009-01-30 14:48:09

      יופי של מדיטציה דורית..

       

      תודה...( העתקתי) *

       

      תודה לך

        30/1/09 22:12:

      צטט: ניומן 2009-01-30 13:44:32

      *

      מרשימה ההתבוננות הזו אל סדר עולם,

      ומרכיבי הסדר בנשמה,

      ומלהיבה הצגתך,

      תודה

      תודה לך

       

        30/1/09 22:12:

      צטט: simon von tifa 2009-01-30 13:35:42


      מזכיר לי את סצינת הסיום של הסרט "האלמנט החמישי"...

      4 היסודות והאלמנט החמישי, יופי של סצינה...

      כן יש משהו ..

       

        30/1/09 22:12:

      צטט: שמעון באהבה 2009-01-30 13:20:57


      יפה מאוד

      תודה

      *

      תודה שמעון

       

        30/1/09 22:11:

      צטט: ריקי שיר 2009-01-30 12:53:43


      מותר לי להדפיס את מה שכתבת ולעשות את זה בשבת?

      תודה מקסימה - אוהבת את מה שאת כותבת.

      ודאי שמותר, לכבוד הוא לי

       


      יפה כתבת
        30/1/09 21:29:


      תובנות שצריך לזכור

      תודה ושבת שלום*

        30/1/09 21:12:

      אני בטוח אנסה

        30/1/09 20:59:


      *

      אהבתי תודה רבה לך שבת שלום תבורכי בבריאה.

        30/1/09 20:57:

      תובנות נפלאות*

      שבת נפלאהנשיקה

        30/1/09 20:10:

      מקסים

      מאלף

      תודה לך

        30/1/09 19:43:

      דורית יקירתי..

      אין..אין..אין

      עליך.

      רוצה להדפיס את כל הפוסטים שלך.

      כל כך הרבה תובנות ניתן ללמוד ולקבל ממך.

      רפאלה*

        30/1/09 17:20:

      היי ...אני כמעט מצליח לשמוע אותך...אבל בעצם למה לא ? יש פה אפשרות להעלות קבצים של אודיו...שלא לדבר על וידאו...מה דעתך ? אני מוכן לעזור בפרויקט הזה ...

       

      בעזז

       

      שיווק ומיתוג אישי

       

        30/1/09 16:12:


      מעניין......נהניתי לקרוא.

      ידוע לי שזרימת מים היא הדבר המונוטוני ביותר בטבע

      ומומלץ לעשות מדיטציה מולה.

      סוף שבוע נהדר.

        30/1/09 14:48:

      יופי של מדיטציה דורית..

       

      תודה...( העתקתי) *

        30/1/09 13:44:

      *

      מרשימה ההתבוננות הזו אל סדר עולם,

      ומרכיבי הסדר בנשמה,

      ומלהיבה הצגתך,

      תודה

        30/1/09 13:35:


      מזכיר לי את סצינת הסיום של הסרט "האלמנט החמישי"...

      4 היסודות והאלמנט החמישי, יופי של סצינה...

        30/1/09 13:20:


      יפה מאוד

      תודה

      *

        30/1/09 12:53:


      מותר לי להדפיס את מה שכתבת ולעשות את זה בשבת?

      תודה מקסימה - אוהבת את מה שאת כותבת.

      תגובות אחרונות

      ארכיון

      תגיות

      פרופיל

      מעופפת - דורדור
      1. שלח הודעה
      2. אוף ליין
      3. אוף ליין