שינוי כמה פעמים בחיינו הרגשנו שאנו רוצים שינוי. שינוי מהותי שישנה את חיינו, אם זה בתחום העבודה, החיים האישיים, הרגלים, יחסים עם בני משפחה או כל שינוי אחר. שינוי ,ברגע שרק נעלה את הרעיון, הוא מפחיד בעצם הגדרתו, משום שהוא לוקח אותנו ממקום מוכר, אף אם המוכר איננו חביב, אל מקום אחר בלתי מוכר, זר שונה. באופן טבעי הילד הפנימי שבנו יתנגד לשינוי משום שהוא תמיד ישאף להיות במצבים ומקומות שהוא מכיר, שהוא יודע למה לצפות שהוא "שוחה" בהם, אף אם מצבים אילו אינם נעימים לו, הרי שהמוכר והרע , עדיף מבחינתו על השונה והזר. דבר זה קיים ביתר שאת אם המקום שאנו נמצאים בו אינו רע, אינו מזיק, אינו פוגע, אלא הוא פשוט משעמם, חסר צבעים, עלוב, או שגרתי מדי. כלומר מצב רע קשה בלתי נסבל יהיה קל יותר לשנות, מאשר מצב ביניים שאינו מלווה בסבל ממשי. למשל מקום עבודה בו אדם עובד, אין לו כל שמחה בקומו כל בוקר לעבודה, המשכורת שלו אינה גבוהה, אין עניין בעבודה, אין חברים מיוחדים שם, אך יחד עם זאת, אף אחד לא מתנכל אליו, הבוס לא יורד עליו יותר מדי, מעט קשוח אך לא יותר, אין הטרדות מיניות , אין סירחון, אך גם אין ניחוחות. סיטואציה כזאת קשה יותר לשינוי, משום שהשאלה המיידית שעולה, היא " מה בעצם רע לי" .
"מה בעצם רע לי " זאת השאלה שהיא האויב הכי גדול של השינוי, השאלה הנכונה היא " מה טוב לי"אם ברשימת ה"טוב לי "אין מה לכתוב, הרי שאין זה משנה שאין כל דבר כתוב ברשימת ה"רע לי". מטרתינו היא לחיות מתוך שימחה, לאהוב ולהנות ממה שאנו עושים, אך הפחד מהבלתי ידוע משתק אותנו ובולם כל רעיון לשינוי, מיד עם לידתו. וכך אנו נתקעים במקום אחד, "פושר" שהוא גם פשרה. יחד עם זאת לאותו ילד פנימי((שמעדיף את המוכר) יש תכונה ילדותית אחת ,שאם נדע להיתפס עליה הרי שנוכל בעזרתו להוציא את השינוי לפועל.
הילד הפנימי שלנו ס ק ר ן. כמו כל ילד סקרנות קיימת כזרע קטן בתוכו והוא סקרן לגבי כל דבר שאינו מוכר.יתר על כן, לאותו ילד פנימי יש את הכוחות לבצע שינוי, כלומר אם נסקרן אותו , נרתום אותו לעזרתנו בשינוי , הוא עשוי לתפוס בהמשך תפקיד הפוך, ברגעים של שבירה בה נרצה לוותר על השינוי דווקא הוא זה אשר ידרבן אותנו להמשיך. מכאן שאם נעורר את סקרנותו לגבי משהו חדש נוכל אולי לגבור על רצונו להשאר במקום הבטוח ולהתנגד לשינוי. בהמשך, תחילתו של השינוי. |
תגובות (89)
נא להתחבר כדי להגיב
התחברות או הרשמה
/null/text_64k_1#
פה
יש לזה המשך סיגלית..
נעורר את סקרנותו לגבי משהו חדש נוכל אולי לגבור על רצונו להשאר במקום הבטוח ולהתנגד לשינוי.
ברגע שנעורר את סקרנותו יתחיל המאבק, מלחמת הכוחות הפנימית
בין שני כוחות שכל אחד מושך לכיוונו, בין כוח הפחד לעוצמת הסקרנות
לפעמים זה נגמר במלחמת התשה ולפעמים בתרועות ניצחון....
פוסט חשוב! תודה
יפה כתבת
תודה לך דורית
גם זו אופציה
אולי
דורית שלום וחג שמח
למה לחשוב לשינוים המצב כיום טוב יחסי
אין בשטח עובדים דולר נמוך במדינות אירופה מצב די על הפנים
מסעדות בישראל מפוצצות מטוסים לחול מלאים
ולכן אין לחשוב על שינוים אלה איך להתפתח לחפש דברים מענינים
איך לפתח מוצרים ושווקים אחרים
או ללמוד מערכות חדשות
ולכן שינוי לפעמים מזיק לטוב לשמור על הקים ולפתחו
חג שמח ותקשורת טובה
רק יכולה להגיד בעצב ש לי לא היה אומץ.. ניקרא בהמשך.. אולי בכל זאת..
תודה רבה לך יהודית חג שמח.והמון כוח והתלהבות..
אוהבת
דורית
השינו בחיים הוא חלק מתהליך אישי שכל אחד חווה על בשרו. שינוי מביא איתו גם התמודדות מפני הלא נודע. לא תמיד קל להתמודד עם הפחד, עם תחושות החוסר וודאות, חולשה וחוסר אונים. השינוי האמיתי הוא זה, שאני לוקחת אותו וממשיכה קדימה בחיי. זה שינוי שבא ללמדני תחנות בדרך ושיעורים חשובים. לעתים אני מצליחה ולעתים אני נכשלת. אך זה לא אומר שאמרתי נואש, אני ממשיכה הלאה באותה התלהבות להצליח. כי זו אני. ושינוי הוא בהחלט ראשית התהליך. הוקסמתי דורית
תודה וחג שמח*
אבוא
הכל בידינו.. תודה
האמת שיש גם פוסט על השתחררות מהתמכרויות..
תודה מותק
חג שמח
כן, זה מה שעשיתי.
עזבתי מקום עבודה עם בטחון כלכלי כי שנאתי לעבוד שם
ועכשיו אני מנסה להיבנות מחדש..
אבל אין לי כוח -
כתבתי על זה.
את מוזמנת לקרוא.
יפה
כיכבתי
השינוי מתחולל כאשר אנחנו מחליטים לחוללל אותו
בידנו הדבר
הכי בעולם בעד שינויים
תודה מאמי
את מרתקת אותי...
מתמכרת לפוסטים המדהימים שלך
חיבוק ענק
מתובלת
יבוא
חג לבן , אפור
תודה דורית,
נהנתי לקרוא וממתין אף אני להמשך...
חג שמח
רוב
תמיד להיות הילד שבך
חג לבן נפלא
תודה
חג שמח
בהצלחה וכוכב
מסכימה עם מה שכתבת, זה הטבע האנושי. עם כל השונות בין בני האדם, יש דברים שמחברים ביניינו במכנה משותף ואחד מהם זה הפחד משינוי וחוסר הידיעה שתוקע אותנו במקומות לא טובים, אבל מוכרים.
תודה שהעלית את הנושא. *
חג שמח
חג שמח גם לך ערפל
תודה לך דבי
איכשהו אנאחנו תמיד חוזרים למובן מאליו...
חג שמח
חג שמח גם לך..
תודה
צר לי לקלקל את השמחה,
כאחד שעבר שנויים יותר מזיקית שהולכת על קטלוג צבעים, לדעתי אין כמו שיגרה.
אם יש רצון עז בשנוי, מתחילים עם תחביבים.
חג שמח לכולם.:)
יפה ונכון
*
חג שמח
כוכבי מגיעים רק לקראת השקיעה
כוכב לילד הסקרן שבתוכנו
שיצא לדרך
ושוב...
"למובן מאיליו שיניים של כריש..."
אז מה כבר יכול להיות בעיתי בשינוי?
(:
צ
דורית יקרה תמיד נהנה לקרוא אותך
וגם הפעם הבאת נושא מעניין וחשוב
חג שמח לך ותודה
חג שמח שלומית
מקסים
גמני בעד שינויים..
חג שמח מתוקה !
תודה עמוס
חג שמח ולבן
אל תעלים לחלוטין את הזקן, פעמים אנחנו זקוקים גם לו..
חג שמח
תודה על התוספת
חג שמח
במה לשינוי הבא... מצויין
חג שמח
תודה איילת על התוספת הנפלאה הזאת
חג שמח
נכון.. גם אני עברתי את הדרך הזאת.. וגם אצלי לא היה רע... אבל ..
יהיה המשך
אני בעד שינויים
בעד התחדשות.
בשבוע שעבר פרסמתי את השיר "תיגור"
שעוסק בדיון הפנימי בדרך לשינוי:
http://cafe.themarker.com/view.php?t=460550
.
שיהיה חג שבועות שמח!
נכון ששנוי משפיע על אנשים סביבך.. אבל אם אינך מאושר זה משפיע בדיוק אותו דבר..
ואם אתה מדבר על הורים ונשואין.. כמי שעברה את זה יכולה לומר לך שאחרי הכל בשורה התחתונה .. הילדים מאושרים כשההורים מאושרים.. גרושים או נשואים
מסכים איתך מיליון אחוז.
מוזר שאת קוראת לו "הילד הפנימי", לזה שמתנגד לשינוי.
אני הייתי קורא לו "הזקן התקוע באדמה".
אגב, אני מזמן נפטרתי מהזקן. עכשיו אני ילד. מתחדש כל הזמן.
יאללה,
חג שמח!
נכון.. באמת כייף
חג שמח ומחכים לסיפורך
את כבר פועלת... בהצלחה רבה
חג שמח ולבן
רעיון נפלא להשתמש בסקרנות הטבעית שיש בנו
אך מנסיוני שינוי אמיתי קורה
כאשר אנו עובדים על
שינוי סולם ערכים
שינוי אמונות
מציאת הרווח המשני
ועוד טכניקות שמטרתן לעבוד על הזרמים הפנימים שלנו
ניקה
רעיון נפלא להשתמש בסקרנות הטבעית שיש בנו
אך מנסיוני שינוי אמיתי קורה
כאשר אנו עובדים על
שינוי סולם ערכים
שינוי אמונות
מציאת הרווח המשני
ועוד טכניקות שמטרתן לעבוד על הזרמים הפנימים שלנו
ניקה
יש שינויים שמגיעים אליך משום מקום ולנו רק נותר לבחור בשינוי או להמשיך הלאה.
בתוך כל שינוי יש את "הבמה" לשינוי הבא.
חג שבועות שמח.
גם חלק מאיתנו שעבר גירושין..זה תהליך של החלטה ושינוי..
אהבתי את הפוסט..אחכה להמשך....
דורית יקרה
מורכבים הדברים, הילד שבנו צריכים לטפח ולשמור עליו, דעתי הולכת שאין הוא לוקח את האחריות ולא הוא המעניק לנו תובנה לבחון את דרכנו אלא הזקן בנו . זה החכם הקשיש המנוסה. שינוי בכל מערכת ואם הוא דרסטי אינו נוגע לנו בלבד לא פעם גם אם אנו עורכים שינוי זה למעננו תחילה. שינוי כזה נוגע בנפשות חסרות ישע, במידה ואנו נשואים והורים, שינוי כזה עשוי להוביל אל האור ולעתים למבוך.., אנו חופרים ומתחפרים באדמה ומעמיקים ומכירים את שכבותיה מתוך הזקן שבנו.הילד שבנו יעדיף את ארגז החול ,
החשוב לזהות את מהות האושר..
השאלה הנכונה היא " מה טוב לי"אם ברשימת ה"טוב לי "אין מה לכתוב
איזה כיף שלי יש המון מה לכתוב...שטוב לי
דורית מתוקה
את מדברת עם זאת שעשתה
שינוי גדול בחייה
אחזור לפוסט אחרי החג
גם לכוכב וגם לספר על השינוי שעברתי בחיים
בינתיים חג שמח מלא אור ואהבה ואופק בהיר
אוהבת אותך ממני רינת.
תודה על העלאת הנושא
גם אני דנה ביני לביני בנושא שינוי זה זמן מה,
אני עובדת בשלושה מקומות ששלושתם ביחד מאפשרים לי להקדיש ארבע ימים בשבוע ליצירה ,
שאף היא חלק מפרנסתי. אך שם אין ביטחון אין עיקביות וחסרה השגרה המרגיעה של כניסת הכסף לחשבון. חסר לי זמן שיווק שהוא קרדינלי אם רוצים להתפרנס מאמנות.
יצרתי עסק שפועל רק ארבעה ימים בשבוע. זה מטריד , אני צריכה לחפש את הילד האתגרי,
שמוכן לקחת סיכונים - כי הוא ילד, אך כנראה דיכאתי אתו בתוכי. הפחד משתק.
אני עובדת על הנושא. ומחפשת כלים
חג שמח אילנה
יבוא
תודה פמה
כל הכבוד לך.
מאחלת לך הצלחה רבה וחג שמח..
תקראי את ההמשך אולי זה יסיע לך..
כן.. לא חשבתי לרגע שההחלטה קלה..
חג שמח
דוריתי היקרה,
מחכה להמשך
בהצלחה שלומית וחג שמח
אף אחד לא דיבר על מרשם.. מה שאפשר לעשות זה להעזר ביכולות האישיות שלך לאתר צורך בשינוי , ולהניע את השינוי..
פעמים כדאי לפני שהוא " מתפוצץ" לנו בפנים..
בדיוק, הרעיון הוא לשנות עוד לפני שהכאב מאלץ אותנו לשנותת
חג שמח
בקרוב יגיע ההמשך...
תודה גם לך
ומהקבעון הזה אנחנו פעמים לא רוצים או לא יכולים להשתחרר.
חג שמח שמעון וכמובן תפילה לשדרות
תודה
מי בורח?
חג שמח :)
חג שמח ולבן ..
שינוי צריך לבוא דבר ראשון מהתודעה שלנו.
אנחנו יכולים לעשות שינויים חיצוניים כל הזמן וזה לא יעשה אותנו מאושרים.
הדרך היא זאת שגורמת לנו אושר לא ההגעה למטרה.
אבל תדאגו שתהיה לכם מטרה ראויה.
כמו להיפטר מהרגשות השליליים למשל.
אושר גדול
פמה
שמעון... :)
מקווה להיות בחלק הראשון ,
חג שמח
אבל כמו שכתבתי קודם יש להבדיל בין שגרה לשעמום..
יגיע ההמשך..
תודה.. יש להבדיל בין שגרה לשעמום. זה לא אותו דבר.. ושגרה אינה דווקא משהו לא טוב.
היי דורית
באת לי בזמן!
נכון- אנשים מבוגרים ואחראים חייבים לתת אתהדעת לקרובים אליהם ולהתחשב בהם. לא פעם שינוי שכזה גורם, אולי, טוב לאחד אבל יוצר בעייה לאחרים.
אבל, כמובן, לא כל השינויים הם דרמטיים.יש כאלה מינוריים ובכ"ז עושים אתהעבודה.
אני עומדת כעת בפני שינוי משמעותי.
.
רציתילבצע אותו כבר מזמן,אך העדפתי לחכות עד שארבע בנותי תצאנה לדרך עצמאית. זו ההתחייבות האמהית שלי.
סגרתי עסק מצליח, כדי לעבור לעיסוק באמנות.
מיותר לתאר את החששות, שלי ושל סובבי. מפרנסה בטוחה ל...מי יודע?
אבל אני כבר בדרך הזאת, לא מאפשרת לפחדים דריסת רגל.
לדעתי, אדםהמאמין בעצמו וביעודו- יראה ברכה.
תודה לך
ומצפה להמשך
טיבה
אני מבקשת דווקא לגעת בקטע שהכי הרבה נוגע לי . מקום העבודה בו אני עובדת . כל מה שציינת לגבי התחושות במקרה שלי , נכונות . מטרתינו אכן לחיות מתוך שמחה , ולהחיות את החיים מהמקום שבו הם "מתייתמים" . הפחד מהבלתי ידוע שריר וקיים בכל מישור בחיינו . השינויים שעלייהם את מבקשת לידע אותנו , ואו ליתר דיוק להיעזר בהכוונה , לא פשוטים כפי שבתאורייה ניתן לנסח זאת בצורה המושלמת ביותר . יש לקחת בחשבון שסיטואצייה כזו תהייה שונה אם מדובר באדם שבאמת אין לו מה להפסיד , לעומת השיקולים האחרים שימנעו ממנו שינוי , שעלול להזיק יותר , מבחירת השינוי . זוהי בעצם ההתלבטות הגדולה שלי . השיקול של השינוי תלוי בהמון גורמים שלפחות אותי מקבעים . וכן , הפחד מהבלתי נודע , והפחד מנפילה "לתהום" , החלטה לא קלה לפחות בסטטוס הקיים שבו אני נמצאת
חג שמח לך ולכל באי הפוסט }{
הכתבה שלך באה ממש בזמן מנכון לי,
תודה וחג שמח משלומית
אנשים הדוגלים ב- CHANGE כמו אלה שהצביעו למען אובאמה , או בשינוי לשם שינוי, מפני שיש להם תזזית פנימית שלא נותנת להם מנוח - הם אנשים קשים ביותר לסביבתם .
הסביבה והקרובים לדורשי השינוי, יגלו יום אחד בבוקר ממוקדם - שהם בעצמם אמורים להיות חלק מהשינוי.
לכן אין מרשמים לשינוי
יכול להיות שינוי שתוצאתו עגומה ביותר
יכול להיות שינוי מבורך
לדעתי זה די אקראי.
די להביט על השינויים שהביאו עלינו פוליטיקאים שונים: חלק ממעשיהם צלחו, וחלק היו כשלון מוחלט. זה לא בדיוק אותו נושא - אבל קשור. הפוליטיקאים האלה יכלו לקפוא על השמרים או לבצע שינוי. בהיותם חדשנים מטבע הוויתם - החליטו להביא שינוי.
פרס: הכור ניסיון שהצליח, אוסלו כשל באופן מוחלט
שרון: ההתנתקות כשלון מוחלט, צליחת התעלה ניסיון שצלח
-----
אם מדברים על מרשמים, אז המקרה היותר כוללני הוא המקרה של "מצב קיים" גרוע ביותר, או משפיל ביותר או מצב כזה שנחזה אצל ה- "משנה" בפוטנציה כבלתי נסבל רוחנית או מוסרית או מכל סיבה אחרת.
במקרה כזה, ההתנגדות הפנימית של ה- "משנה" נוטה להתגבר על כל המכשולים ופורצת החוצה - ואז מתרחש השינוי, בסגנון המפץ הגדול.
דורית,
אכן עלי הדפנה נעימים,
וגם מרדימים.
החיים לימדו אותי ,שבן האדם עושה שינוי
כשהכאב עולה על הפחד.
כלומר מחוסר ברירה.
והתפילה שלי,
שיהייה בי האומץ,כמה רגעים לפני,
שיהייה בנו את האומץ ואת האמונה,
שאלוהים אתנו,
ומלאכיו.
חג שבועות שמח.
דורית העלית את אחת הבעיות הקשות במסע החיים.
ההתמודדות בין המוכר והסקרן שבנו אינה פשוטה
ההחלטות לשנות מסלול בדרך -קשות
תודה לך
אשמח לקרוא את ההמשך
חג שמח.
קודם כל כיכבתי על עצם העלאת הנושא
מה גם שכל מילה שכתבת כתובה בסלע
ואילו הייתי מחפש כותרת לנושא הייתי אומר
שבאופן כללי כל תחום האימון אישי נימצא תחת ה-
"קיבעון המחשבתי "
שהוא האוייב הכי גדול ל-99% מהאוכלוסיה
חג שמח
שמעון
עם תפילה לשלום הדרום
לפני שאת בורחת ננסי להחליט אם זה יהיה לרגש או לרציונאל כי לכל אחד מהם יש גן עדן ו/או גהינום
מאחל לך רק טוב וחג שמח
יש שגורמים אושר במקום שאליו הם מגיעים,(((-:
באהבהויש שגורמים אושר במקום שממנו הם מסתלקים)))-:
חומר למחשבה!!
חג שמח לך...((((-:
קוראים לזה תפקוד שגרתי,
האויב הגדול ביותר שלנו.
יפה מאד
אני אעקוב בשקידה...
חברה יקרה
בהצלחה תתחילי לצעוד את עדין בצעד הראשון . מפרגןןןןןןןןןן !!!!!!!
כולנו רוצים שינויים,אנדרנלין,משהו חדש ומסקרן.
כמה אפשר לחיות ברוטינה.
אהבתי את הפוסט.