צטט: * חיוש * 2013-11-07 22:39:36
אילן חברי
כייף לראות אותך בתמונה ולקרוא שאתה נהנה
לא לחשוב על ק"ג מיותרים (-:
ויפה שם המקום
שישבת נהדרים
תודה חיוש
:)
למדתי השבוע בסמינר שאדם נמנע מכאב (דיאטה=רעב=כאב,מאמץ גופני=מאמץ=כאב)
ולכן צריך לחשוב על איך נראה טוב לאחר השלת המשקל ..
שבת שלום
אילן חברי
כייף לראות אותך בתמונה ולקרוא שאתה נהנה
לא לחשוב על ק"ג מיותרים (-:
ויפה שם המקום
שישבת נהדרים
צטט: זירעונית קוסמית 2013-11-07 09:11:56
תמשיך להנות:)) יום נעים
תודה דבי
:)
זהו נגמר, בחזרה לעבודה ביום ראשון.
ערב טוב
צטט: חניתלנדסמן 2013-11-07 09:01:40
בהצלחה עם השני ק"ג.
תודה חנית
:-)
We shall overcome
הורדתי 9 ק''ג ,2 זה בקטנה
צטט: צבי קירשטיין 2013-11-07 07:30:42
לא רואים עליך שהוספת 2 קילו :-)
תודה צבי
:)
המשקל האלקטרוני שלי ,לא משקר..
להתראות ב9